Có hại gì không khi mẹ Uống sữa bầu những tháng cuối
7.0 trên 10 được 5 bình chọn
Sữa bầu là thức uống dinh dưỡng cần thiết với bà bầu trong suốt thời kỳ mang thai. Tháng cuối thai kỳ là thời gian để thai nhi phát triển hoàn thiện. Tuy nhiên, bà bầu tháng cuối có nên uống sữa bầu không vẫn là băn khoăn của nhiều phụ nữ mang thai..
Tháng cuối thai kỳ có nên uống sữa bầu?
Đảm bảo chế độ ăn đầy đủ 4 nhóm chất cơ bản đồng thời tăng cường chất béo omega-3, canxi và nhiều dưỡng chất khác tốt cho sự phát triển trí não của trẻ là vấn đề mẹ cần tiếp tục duy trì ở tháng cuối thai kỳ. Đặc biệt, nghiên cứu cho thấy rằng tháng cuối là giai đoạn não của thai nhi phát triển nhanh nhất, đạt 25% trọng lượng não của người trưởng thành. Những dưỡng chất tốt cho trí não như DHA, Choline, ARA,… rất cần thiết. Nhu cầu canxi của trẻ trong giai đoạn này cũng rất lớn.
Sữa bầu là nguồn thức uống đáp ứng đầy đủ những dưỡng chất trên. Đó là lý do mẹ nên uống sữa bầu ở tháng cuối thai kỳ.
Có phải mẹ bầu nào cũng nên uống sữa bầu ở tháng cuối thai kỳ?
Sữa bầu giàu dinh dưỡng không chỉ giúp thai nhi phát triển đạt cân nặng chuẩn và hoàn thiện trí não mà còn cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho mẹ “vượt cạn” thành công. Thế nhưng có phải mẹ bầu nào cũng nên uống sữa bầu ở tháng cuối thai kỳ hay không? Câu trả lời là không.
Đối với những mẹ bầu thừa cân, hàm lượng dinh dưỡng cao trong sữa bầu sẽ làm mẹ tăng cân thêm. Nếu tăng cân quá nhiều có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm trong thai kỳ và sau sinh như huyết áp cao, tiền sản giật và tiểu đường thai kỳ,… và đặc biệt là hành trình sinh đường âm đạo sẽ khó khăn hơn và phải sinh mổ. Sinh mổ sẽ tiềm ẩn nhiều nguy cơ hơn như chấn thương, chuyển hóa sau sinh,…
Kết nối với cộng đồng dành cho mẹ và bé tại: https://loveofmom.vn/